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【調査資料】勤務間インターバルがストレスに与える影響とは?

ホワイト500認定企業が調査研究! 勤務間インターバル制度の導入メリットと、データに基づく職場環境改善プロセス

働き方改革により、職場での終業時刻から翌日の始業時刻の間に9~11時間程度以上の休息時間を確保する仕組みとして「勤務間インターバル制度」の導入が推奨されています。 また、労災認定基準改正により「勤務間インターバルが短い勤務」は負荷要因としてみなされることになりました。 一方、日本では2019年より事業主の努力義務となったものの、勤務間インターバルがストレスに与える影響や、ストレス悪化を避ける具体的な方法はまだ提言されていない状況にあります。 9年連続で「健康経営優良法人(大規模法人部門 ホワイト500)」に認定されている 勤次郎株式会社は、「勤務間インターバルによるストレスへの影響分析と働き方の改善」 に関する調査を実施しました。 調査結果を本資料にまとめておりますので、ぜひご覧ください。

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基本情報

本資料では、勤務間インターバルがストレスに与える影響に関して、実データを分析しその関係性を明らかにしています。 ストレス悪化を未然に防ぐプロセスを把握し、勤務間インターバル制度の運用や、従業員のメンタルヘルス向上につなげたい方は、ぜひご覧ください。 さらに、勤次郎株式会社と慶應義塾大学 総合政策学部の島津明人教授が、健康経営やワーク・エンゲイジメント向上をテーマに対談を行った特別インタビュー資料も公開中です。 併せてご活用ください。

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用途/実績例

【こんな方におすすめの資料です】 ・努力義務化された「勤務間インターバル制度」の導入メリットや必要性を、社内(経営層や現場)に納得してもらうための客観的なデータ・根拠を探している ・労災認定基準の改正に伴い、「インターバルが短い勤務(休息時間不足)」がもたらす従業員の過労・メンタルヘルス悪化リスクを未然に防ぎたい ・勤務間インターバル(9時間〜11時間)の未確保回数や連続日数をシステムで自動管理し、現場へのアラート発信や予測管理を行いたい ・長時間労働や不規則なシフトが従業員の心理的負荷にどう影響しているか、実データの相関分析・回帰分析に基づいた具体的なエビデンス(調査結果)を知りたい ・ストレスチェックを単なる実施で終わらせず、就業データ(退勤から出勤までの時間)と掛け合わせて統合的に分析し、職場環境改善に活かしたい ・「健康経営優良法人」の認定取得や、企業のメンタルヘルス向上・離職率低下に繋がる具体的な働き方の改善プロセスを構築したい

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